“人生天地之间，若白驹之过隙，忽然而已。”回首2022年，我们的青春好像就只有几届世界杯，而疫情也一晃就是三年。过去的一年，许多人都感受到了年岁的不容易，在封封解解中，个人房贷车贷的压力陡增。好在，党的二十大绘就的新的蓝图，必将指引着国家和每个人开启新的征程，继续着安宁与和平，并勇敢地去开创全面现代化的新时代。
挥手告别过去，迎来2023年，阳光普照，小区解封、公共交通便利，我们的工作继续、学习继续、生活继续……这一刻，我渴望“动”起来。
运动。无论是为了保持好的身形，还是为了提高免疫力对抗奥密克戎，我们都需要运动起来。孩子要运动，释放多巴胺，享受快乐的童年；在运动中强筋壮骨，在追求“更快、更高、更强”中磨砺意志，学会勇敢与坚持 。年轻人要运动，活出精彩的当下，并蓄力未来。眼下，不少年轻人习惯于熬着长长的夜，又胡吃海塞那些油腻的食物。如此操作，除了体重在增加，还早早地催生出“四高”（高血压、高血脂、高血糖、高尿酸）。这些毛病被称为“富贵病”，对健康却是极大的伤害。无他，唯有“管住嘴、迈开腿。”享受美食，是件美好的事。若要完全禁食，无疑会让人失掉不少的乐趣。每个人都是自己健康的第一责任人，最需要“迈开腿”，以此来消化多余的热量，保持健康。反倒是，最有运动热情的恰恰是老年朋友。他们仍胸有凌云志，热情参与多种运动。生命不止，运动不息。2023年，不管是跳广场舞、还是在健身馆撸铁，或者是去跑马拉松，抑或在球场竞技，我们都动起来，让运动带来健康，增添快乐！
流动。无论是国家经济，还是个人生活，都需要流动、那种顺畅的流动。2022年已让一些人憋得太久了，难免心慌慌，甚至生出几分抑郁来。2023年，全面解封了，我们终归是迎来了春暖花开的一天。我想出去转一转，看看祖国秀美山川的变化，看看我们城市的化茧成蝶，看看我们乡村振兴的新画卷……通则不痛，因疫情而受限的流动，让企业和个人都付出了一些的代价，相信随着流动的恢复，那些阴霾都会过去。全球商贸加速流动，经济更具活力；城市增加流动，必然焕发出新的生机；个人流动，去完成未尽的心愿，或旅游、或婚嫁、或走亲访友，或轻奢地走走看看，让生活充盈，抚慰内心。
心动。回首过往，海量的信息扑面而来，我们的泪点好像变高了，情绪也容易麻木了，对一些人、一些事，觉得与己无关，便心如止水。如此一来，不免错过生活中的许多美好。迎接新年，不妨对美保持一份心动。对美的艺术、美的生活，美的风景，还有美好的人，要学会欣赏，懂得宽容，产生共鸣，让心跳加速。心动，或许是在一刹那，又或许伴随生命的全部时光；无论是感性的冲动，还是理性的判断，都是值得拥有。在我看来，最美的心动，还是对人的心动。两小无猜的年纪，对方一个微笑足以让你心动；青春的路上，他人努力的背影、奋进的姿态和不俗的收获会让你心动；恋爱时，对方的一颦一笑都是那么地动人，让心中的小鹿乱撞。接下来的成长、变老，我们学会了成熟，总觉得世事皆平常。不过，请切莫放弃了心中的那份纯粹，及对美的热爱和追求，让心动依旧，让生命律动。
行动。美妙的心动，还需要勇敢的行动。临渊羡鱼，不如退而结网。至于生活，无论是想攀登高峰，还是践行清雅淡然，抑或者隐入俗世，都要有切实的行动；无论是“我为人人”的奉献，还是“人人为我”感恩，无疑需要发出自己的一份光和热；若想要追求爱情，亦要“动”起来，在彼此的交往中寻找灵魂的契合……至于事业，那不仅是个人的，还是国家的、社会的、民族的。一个人当不负青春、不负使命，唯有坚定自己的理想信念，撸起袖子加油干。放眼长远，立足当下，脚踏实地，听见马蹄声，留下串串脚印，无悔过往，无惧未来，一往无前，让行动奏出人生最美的乐章。
2023年，我们一起“动”起来，迎接阳光灿烂，创造幸福人生。