宣城新闻网讯 今天是2014年天文入梅的时间。宣城本地人有入梅吃鸡的食俗，一大早就看到家庭主妇们手拎着鸡从菜市场回来。入梅是入夏的前奏，鸡肉营养丰富，对人体增强免疫力，健康度过黄梅天有一定的食补作用。

说到入梅，有两种标准，两者时间上并不一致。一是现代气象学入梅标准。入梅前五天，副高在120°E上的脊线≥18°N，且5天中至少有3天的日平均气温≥22℃。入梅后头5天中必须有4天雨日；若梅雨有分段现象，则每段梅雨结束后的气温均≥22℃。

其次是传统上的入梅，也叫天文入梅，它是根据节气结合干支来推算的。按照历法规定，芒种后逢第一个丙日为入梅，小暑后逢第一个未日为出梅。如果芒种当天的天干为丙，则将该日定为入梅，小暑当日地支为未，则将该日定为出梅。2014年是6月14日入梅（芒种第一个丙日），出梅是7月11日（小暑后第一个未日）。

入梅以后，气温、气压、空气湿度等气象要素变化大。专家建议，黄梅天一定要注意个人卫生，保持周围环境通风干燥。晴好天气经常开窗通风保持室内空气流通，可以使霉菌数量减少。有心脑血管病者要注意劳逸结合，坚持服药，出现心绞痛等不适时要卧床休息，必要时及时就医。 

此外，今天也是中考的第一天，记者查询气象信息，14-15日宣城多云，16日白天有小雨，最高温度33度左右，最低温度22度左右，对考试较为有利。专家提醒，下雨天考生要带好雨具，防止淋雨。另外，由于现在昼夜温差还较大，晚上要适当盖点被子，注意不要贪凉，不要吃冷饮之类的东西。