高考在即，一些学校表示，为了让考生保持平和心态、排除交通隐患，今年将不再举行集体送考仪式。

有些仪式确有必要，告别师友、感恩母校，步入考场、迈向未来，适当的仪式感能让人感受关怀、增强自信。但仪式只是一种形式，形式最终要为内容和目的服务，倘若这个形式已经伤害内容、目的，其存在与否就值得商榷。像节庆、纪念等特定的集体仪式，形式有助于烘托内容、渲染氛围，而高考则不同，对考生来说，最需要的不是头脑发热而是心态平和；不是重重围观而是专注自我。如此说来，轰轰烈烈的送考可能于考生并没多大帮助。当然，从学校树立形象、家长表达祝福乃至社会关注的角度看，送考仪式并非全无意义，但从让考生保持平和心态的角度看，这种仪式不要也罢。

学校要求学生以平常心面对高考，自己就要先有平常心。这种平常心不是认为高考不重要，实际上高考的重要性在今天依然不言而喻，平常心首先是指遵循考生身心特点，以科学方法对待。心理学上对压力与成绩之间的关系有个“倒U”型曲线，就是压力适当，成绩上升；压力过大，成绩反而下降。心理学上还有个实验，给缝衣针穿线时，越是全神贯注地努力越不容易穿入，这种现象被称为“目的颤抖”，目的性太强反而容易失手。高考考的不仅是能力，也是心态，胜出者往往是心态从容的考生。那些送考仪式、千人誓师、标语口号之类，固然可以在一定程度上激发考生斗志，但也制造了不必要的紧张感、压力感。与其在这些形式上下功夫，不如静下心来，以科学的学习方法和理性的应考心态做好考前准备。

平常心还指以正确的态度认识高考、接纳成败。重视高考，但不唯高考是从，成功了，不得意忘形；失败了，不妄自菲薄。近些年，教育焦虑日益加剧，考上大学虽然不难，考上好大学依然竞争激烈，于是学校往往想尽办法激励学生，除了举行各种仪式，还想出“只要学不死，就往死里学”之类标语。如此“雷人”标语，即便眼下有效果，长远来看恐怕有害无益。所谓“考上大学一劳永逸，考不上大学万劫不复”，让多少学生进入大学后报复性放松、逃课打游戏？又让多少落榜学子自暴自弃、看不到出路？高考固然重要，但它只是漫长人生路上的一关，不能用过度打鸡血的方式透支未来的可能性与进取心。正因此，有学校这样对考生说，“要明白高考成功固然精彩，但精彩的人生之路还有千万条”，高考不是唯一的出路，保持一份平常心，才能经受更多长距离的考验。

高考前夕，考生最需要的不是打鸡血而是合理减压。实际上很多学校也意识到了这一点，取消或压缩了表面化的仪式，代之以个性化的心理辅导、减压游戏，效果不错。从关注集体到关注个体，从注重形式到注重实际效果，从一味激励到合理减压，这种悄然变化也是教育理念与时俱进的表现。疏导压力，保持平常心，尽力而为，轻松迎考，每个考生都能成为考场上的赢家。